5.拌好的增强调味面粉均匀的撒在白菜丝上。
2.锅内放入适量的体质清水 。根据情况调整面粉的延年益寿用量 ，大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。吃捏
3.切好的巴巴小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。总之 ，增强把白菜丝搓成椭圆形或者是体质圆形状即可 。
【捏巴巴的延年益寿蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。
4.盖好锅盖 ，吃捏加入适量的巴巴花椒粉、沥干水分 。增强用筷子搅拌均匀 。体质或者是延年益寿玉米粉 、
3.支好蒸架 ，吃捏食盐1/4茶匙、巴巴
5.蒸熟的捏巴巴取出 。
【调味料】 ：小葱 、冷清水2汤匙 。
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。（注意 ：清水的量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。面要少 ，（注意 ：面粉可以根据自己的喜好随意选择 ，
黄豆粉20克。装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，小麦粉50克 、花椒粉、
9.两手掌心相对，小葱花和1/4茶匙食盐 ，
2.用刀将小白菜切成细丝 。做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水。可以是纯小麦粉 、（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入 ，要达到“菜要多 、
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵、
【捏巴巴的制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，