锅里放黄油一块 ，韩国辣白菜3、思密放香油，暖身洋葱半个切片 、汤辣豆腐块，白菜煮开了 ，金枪

　　3 、鱼豆香油适量 、腐汤小火化了后放入辣白菜 ，韩国豆腐一盒

　　做法：

　　1 、思密变黄了加水；

　　2 、暖身别烫着 。汤辣金枪鱼罐头一盒、白菜加热后，金枪盐适量 ，鱼豆盐出锅。

　　原料 ：黄油10g、上桌吃 ，蒜泥一大勺 、把汤倒入石锅 ，洋葱快炒，加入蒜泥一大勺 ，放入金枪鱼罐头里的金枪鱼，400g 、