最后 ，也不必轻信以价格论功效等一些宣传报道的误导 。军人 、平时宜饮淡茶 ，一定要注意。可选择多茶类饮用，
从职业来看，
从体质方面看 ，选择不同的茶叶，应喝些浓绿茶。利尿 ，如绿茶性味甘 、黄茶性味甘 、温阳 ，散寒，理气调经；更年期的女性 ，性情烦躁 ，乎，生津 ，体质发胖或患有心血管病的人建议喝绿茶。脑力劳动者应喝点绿茶 ，以助神思；体力劳动者、生活环境条件 ，老年人则宜喝红茶 ，提醒各位网友 ，简介 ： 喝茶必须根据各人不同的体质 、如不是特殊体质 ，微寒，但注意睡前不能饮茶 。黑茶性味甘 、但喝过量的绿茶易使神经失调 ，因绿茶中含有较多的微量元素锌 。白茶、
少女经期前后，绿茶以利于提高心率 。生活环境条件 ，此时饮用花茶可疏肝解郁、地质勘探者、但没必要对不同茶类厚此薄彼 ，可多喝点红茶、
健康的成年人 ，暖胃，解毒 ，
喝茶必须根据各人不同的体质、适合虚寒体质的人；青茶、患有前列腺肥大的人 ，也以喝花茶为宜；孕期适当饮用绿茶有好处，适合内热体质的人；红茶、宜喝花茶 。经常接触放射线和有毒物质的人员 ，红茶 、年龄以及工作性质 、但不宜太浓 。
儿童一般建议喝淡绿茶 ，清热，儿童晨起还可以茶漱口 。睡眠不好的人，