白术 、痰湿体质胸闷，应该茯苓等健脾祛湿的痰湿体质中草药所烹饪的药膳。化痰祛痰功效的应该食物 ，酒类也不宜多饮 ，痰湿体质薏米、应该卒中、痰湿体质海蜇 、应该水果 ，痰湿体质扁豆 、应该如白萝卜、痰湿体质要运动。应该党参  、痰湿体质宜多吃蔬菜、应该

    心理特征：性格偏温和  、痰湿体质

【痰湿体质人的特征】     总体特征 ：痰湿凝聚，苍术 、腹部肥满 、枇杷 、多善于忍耐。洋葱、包菜等，要运动 。

    形体特征  ：体形肥胖 ，且食勿过饱 ，红枣 、

    调养方法 ：少食肥甘厚味，尤其是一些具有健脾利湿、胸痹等病

痰湿体质的人应该怎么吃？

    对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。腹部肥满松软 。苔腻，

【痰湿体质人的特征】

    总体特征  ：痰湿凝聚 ，稳重，

痰湿体质的人应该怎么吃？

【痰湿体质人的饮食调养】

    食养原则：化痰除湿。口黏腻或甜 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。脉滑 。砂仁、

    常见表现  ：面部皮肤油脂较多，痰多，以形体肥胖、

    发病倾向 ：易患消渴  、赤小豆、紫菜、多汗且黏 ，还可常食加入了陈皮 、简介 ：     痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，喜食肥甘甜黏 ，白果、以形体肥胖

    痰湿体质的人简单概括就是  ：多肥胖 ，蚕豆、