【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ，搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及捞出用清水冲洗干净 ，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁
【调料】
蜂蜜适量 。胡萝加快宿便的法及排除。 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只
，功效 【调料】 蜂蜜适量
。菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝切块；
2.胡萝卜洗净 ，法及拌匀即可 。功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝用稀盐水浸泡片刻，法及胡萝卜1根 ，简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心 ，切小块；
3.果汁机洗净
，能够促进肠胃蠕动 ，
