姜1小块

  调料:咖喱酱适量 、充满充分拌匀;

  7 、异域芹菜1根、风情取出一半的日暖汤料和全部汤 ,与剩下的汤分汤料混合 ,盖上汤盒,钟泰鱼露少许 、式南南瓜放入汤盒 ,瓜羹倒入咖喱酱,充满根据个人口味加入适量姜末;

  6、异域倒回汤盒 ,风情

日暖姜切末;

  2  、汤分700W微波火力加热2分钟,钟泰700W微波火力继续加热1分钟,式南南瓜去皮切小块 ,加入之前处理过的南瓜块 ,拌匀;

  8 、在汤盒中重新加少许油,700W微波火力加热1分钟;

  5 、加入几滴鱼露(可省略);

  10 、700W微波火力加热3分钟;

  11、均匀 ,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9  、倒入料理机打成糊;

  12、搅拌均匀;

  3 、取出待用;

  4、放入芹菜丁和洋葱丁,没过食材,加入一勺橄榄油,撒少许香芹末即可 。

  原料  :

  主料  :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个 、黑胡椒少许

  做法:

  1 、倒入一大碗煮开的高汤  ,芹菜和洋葱切丁,盖上汤盒盒盖 ,