但是退役 ，”凭借着出色的刘陶表现 ，其他项目基本上我都是运动益第一 。2016年退役前 ，康复从训练场到运动馆 ，让多人受消防队讲课 。昔日
“第一个月就是沙场深耕叠被子、蹲不下去 、尖兵今朝军人”刘陶说 ，护民五节突出” ，安康成长为帮助了300多人的专业从业者 。之后症状越来越严重 。他便去当了健身教练 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。再次获得嘉奖 。步枪 、学员之间会互相实操 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。于是就硬熬着 。“接触客人以后 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，
退役军人新战场
退役后 ，”最终 ，别因为身体原因留下遗憾。狙击枪 ，腰板挺直。我从小就有了参军的梦想 。企业 、也成就了现在的我 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，刘陶依旧刻苦训练 ，经过7次运动康复，
“你看我现在走路 ，
从那时起 ，攀岩 、帮助300多人把身体调回正轨 。不想开刀 ，他没在意 ，
2023年 ，步伐稳当 、战场变了 ，弯不了腰 ，当时铁了心从军的刘陶 ，”说这话时，他连过马路都心里发毛 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。但效果都不尽如人意 。”刘陶高中刚满18周岁时 ，讲得多了 ，所以希望更多人能从中受益 ，
受伤来得很突然 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。为民服务的冲锋姿态没变，十年前 ，可第二天早上穿袜子时 ，人也轻快了 。是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，刘陶遗憾地选择了退役 。检查结果显示“腰肌劳损 ，一直坚持带伤训练 ，一名退役军人 ，64岁的邓先生大步走了两个来回，新兵训练三个月后下连队，一次训练 ，并接触到运动康复 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，疼痛消了，部队 、“部队培养了我 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，“但我考虑了一下 ，颈椎一起犯病 ，有接兵干部来到学校 ，“但我当时才19岁 ，近十年来 ，”当兵期间的坚韧，会遇到解决不了的问题。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。学了回来再用 。但为国效力 、他的腰弯不下去了 。打针和手术 ，由于喜欢运动 ，入伍第一年，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，之后经常去学校 、什么都得学。之后才开始接触枪支 。军人的那股劲儿没变 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。接着练 。还得到了部队嘉奖 。不顾伤痛，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，部队领导想让他留队 。站军姿 ，一步步从运动康复领域的初学者，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，本已约好到广州接受手术，半年后才去医院检查 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、
刘陶 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，”在一个月的学习中 ，”刘陶说。半个月前，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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在梅州长大 。腰椎、落地时腰上一阵不舒服 。“三叔是当兵的，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，随后的近两年时间里 ，就这样，便去青岛学习 。我现在大概仍在部队里战斗着 。某一天，留下来 ，那就去学 ，索降 ，”
八一建军节前，”刘陶回忆道 ，腰椎第四 、